老牌的綜藝節目開始了新一輪的官宣，其中《向往的生活》，《奔跑吧》，已經向觀眾提前預告了常駐嘉賓。既有大家熟悉的明星藝人，也有新加入的成員，可謂是賺足了關注度。

還有一檔新綜藝同樣備受期待，那就是芒果台推出的《浪姐4》，雖然目前節目組還未官宣確定最終陣容，但節目已經開始錄制，也有不少網友將這一季的陣容曝光了。

從嘉賓構成來看，《浪姐4》與前三季十分相似，選擇了不少頗有人氣的姐姐，同時也有許多在年齡上符合節目選人規則，但對觀眾們來說有些陌生的姐姐。這樣的好處在于有人氣的能夠為節目帶來更高的流量，而相對知名度較低的則更容易給大家帶來驚喜。

這一季節目中壓力最大的顯然是內地的女藝人們，雖然有龔琳娜這樣的國家一級演員兼歌唱家，瞿穎這樣各方面全能的多棲藝人，同時還有唱跳都很拿手的孫悅，但總的來看還是炮灰居多。

在《浪姐》的舞台上，首先比拼的就是誰更有人氣和情懷，其次是姐姐們的實力和個性。在上一季節目中兼備這些優勢的王心凌就成了最大的一匹黑馬，原本節目并沒有打算力捧王心凌，最后也因為觀眾的追捧讓節目給了王心凌更多的鏡頭，也讓她直接走到了最后。

反觀這一季，雖然孫悅，龔琳娜實力強勁，也有著頗高的知名度，但畢竟是在歌壇中的表現更出色。不像王心凌一般，既是專業歌手出身，又是偶像劇女神，同時還有甜心教主的噱頭，因此這一季內地的姐姐想要圈粉就得全憑實力。

劉惜君也是專業的歌手，并且在以往的綜藝節目中有著不錯的表現，她的唱功放在《浪姐》這檔節目里也能給她加分不少。她是這一季內地姐姐中相對有競爭力的一位，但本身粉絲基礎較弱，想要成為黑馬就得展現出更多的個性，爭取良好的觀眾緣。

吳倩對大家來說也并不陌生，她是為數不多經歷過失婚后被大家支持叫好的明星。進入婚姻后吳倩曾放下自己的事業，將重心放在了家庭中，一直很少露面的吳倩也因此失去了不少粉絲。

但如今掙脫了不幸福的婚姻，整個人支棱起來搞事業，不僅勵志還美出新高度，對于吳倩來說參加《浪姐4》這檔節目大機率會再度提升她的人氣，而無論是吳倩的經歷，或是她本人的突破，都很符合節目的調性。

還有一位與吳倩十分相像的姐姐張嘉倪，也是出現了感情問題。但正所謂情場失意，職場得意，能唱能跳又擁有著少女感的張嘉倪，憑借這檔節目再火一把不是問題。

演員朱珠在國產影視劇中的表現可圈可點，越來越多的觀眾get到了她的高顏值，只不過朱珠很少上綜藝，這次選擇《浪姐》，本身的知名度會為她帶來更多的關注度，只要能給大家帶來驚喜，節目也會有朱珠的一席之地。

這些內地女藝人們的確是值得大家期待的，但奈何她們的對手實在是太強了，因此成為炮灰的可能性很大。尤其是對比這一季選擇的港台藝人，單單是姐姐們的性格就很有可能一上來分出個高下。

比如SHE組合中的陳嘉樺，也將出現在這一季的《浪姐》中，作為華語第一女子天團的成員，陳嘉樺不只是歌唱的好，性格也相當圈粉。她是這一季節目中最像王心凌的人，大大咧咧的性格，甚至很有可能比王心凌更容易收獲觀眾的喜歡。

陳嘉樺也曾經出演過許多經典的偶像劇作，在劇中還扮演過假小子，沒什麼偶像包袱，對于80后90后而言，陳嘉樺也是時代的記憶，情懷分一下子就拉滿了。

陳意涵也不例外，出演了多部偶像劇，再加上她甜美可人的外形，觀眾會被她圈粉一點兒也不奇怪。即便如今已經人到中年，也很難在陳意涵的身上看出任何的年齡感，既是可愛型女神，又是妥妥的運動風達人，這樣的姐姐誰不愛呢？

還有同樣頻繁在內地綜藝中現身的蔡少芬，也是憑借著好性格圈粉無數，她的普通話是一大亮點，每一次都能夠給大家帶來笑點，放在《浪姐4》這檔節目中，蔡少芬完全可以起到活躍氣氛的作用，從往季節目來看，這樣的姐姐往往更討喜。

除此之外，還有國外的藝人，比如既有知名度又有著良好觀眾緣的秋瓷炫，以及宋茜在韓國fx組合中的隊友劉逸云，唱跳實力都不容小覷。還有鋼琴一級棒的吉娜，這些姐姐的實力都贏在了起跑線上，自然給內地的姐姐帶來了不小的壓力。

不過要說這一季陣容中最大的敗筆，當屬「關系戶」謝娜，一部分網友看到謝娜后都表示并不喜歡，節目還未播出就已經收獲了差評，對于謝娜來說并不是個好的開始。

作為芒果台的主持人，謝娜在上一季節目就以發起人的身份參與《浪姐》的錄制，這一季直接變成了成員。雖然在芒果台的女主持中謝娜算得上是一姐，但不是所有人都喜歡她的風格，尤其是在節目里咋咋呼呼，喜歡搶鏡頭，很容易讓人反感。

《浪姐4》讓謝娜從主持人到嘉賓，明顯是給了她更多的發展機會，至于謝娜能不能抓住就看她的表現了。或許喜歡這種性格開放的姐姐的觀眾，會看到謝娜身上的閃光點，但在這個舞台上，還需要姐姐展現出過硬的實力。

沒了《快樂大本營》之后的謝娜，已經很少再以主持人的身份出現在芒果台的綜藝里，在去年的《浪姐》中，謝娜雖是發起人，但并不是大家關注的焦點。可以看出她的風格有所變化，開始走更沉穩的路線，不知道在這一季的《浪姐》中，謝娜會不會延續這條路呢？

總得來說，《浪姐4》的姐姐同樣是讓人有期待有擔憂。在這30位姐姐里，你認為誰最有可能成為黑馬，拿下最終的出道C位呢？